با این روش کنترل استرس رو یاد میگیری
استرس، مهمان ناخواندهای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو میشویم. این فشار روانی میتواند بر سلامت جسمی و روانی ما تأثیر منفی بگذارد. اما خبر خوب این است که استرس قابل کنترل است.
استرس، مهمان ناخواندهای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو میشویم.
استرس، مهمان ناخواندهای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو میشویم. این فشار روانی میتواند بر سلامت جسمی و روانی ما تأثیر منفی بگذارد. اما خبر خوب این است که استرس قابل کنترل است.
اظهارنظرهای اخیر محمدرضا عارف درباره اهمیت توانمندسازی دولتهای محلی و تمرکز امور مالی در استانها که معنی فدرالیسم را…
«معمار اقتصاد جدید» هند، یعنی «مانموهان سینگ» که مجری اصلاحات اقتصادی این کشور بود و طولانیترین دوره نخستوزیری را…
اصطلاح رمان گرافیکی را حتماً شنیدهاید. چون اغلب این آثار داستانی هستند عنوان رمان گرافیکی بهصورت یک ترکیب استفاده…
چرا اوتانی شوهی قهرمان بیسبال ژاپن پس از بازی زبالهها را جمع میکند؟ چرا مردم ژاپن قبل از عبور از خیابان مودبانه صف…
دیدگاه تان را بنویسید