با این روش کنترل استرس رو یاد میگیری
استرس، مهمان ناخواندهای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو میشویم. این فشار روانی میتواند بر سلامت جسمی و روانی ما تأثیر منفی بگذارد. اما خبر خوب این است که استرس قابل کنترل است.
استرس، مهمان ناخواندهای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو میشویم.
استرس، مهمان ناخواندهای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو میشویم. این فشار روانی میتواند بر سلامت جسمی و روانی ما تأثیر منفی بگذارد. اما خبر خوب این است که استرس قابل کنترل است.
در یکی از زمینهای فضای سبز واقع در خیابان ایرانزمین در شهرک غرب، که بخشی از باغات تهران محسوب میشده است، اخیراً…
وقتی صحبت از سفره خانوار میشود اولین چیزی که به ذهن هر ایرانی خطور میکند؛ تورم است. به عبارتی زمانی که قیمت کالاها و…
خاویر میلی، رئیسجمهور آرژانتین، با دستاوردهایی تاریخی که بسیاری از اقتصاددانان جهان غیرممکن میدانستند، توجه جهانیان…
مراسم نکوداشت علیاکبر صادقی، نقاش برجسته و پیشکسوت هنر ایران، امروز در انجمن آثار و مفاخر فرهنگی برگزار شد.
دیدگاه تان را بنویسید