مطالعات متعدد نشان داده‌اند که نشستن طولانی‌مدت به صورت ثابت، می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد.
مطالعات متعدد نشان داده‌اند که نشستن طولانی‌مدت به صورت ثابت، می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد.
این عواقب شامل افزایش خطر چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ می‌شود. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای کاهش مدت زمان نشستن خود هستند.
آیا چهار زانو نشستن مفید است ؟ | چهار زانو بشینم یا نه ؟
یکی از این راه‌ها، استفاده از میزهای ایستاده در محیط کار و افزایش زمان ایستادن در طول روز است.
بعد از حمله ایران به عین الاسد، آمریکا شروطی گذاشت و ما پیروی کردیم و پذیرفتیم؛ این مذاکرات باعث شد تا به ۵۲ نقطه در…
محمودرضا بانکی یک متخصص ایرانی-آمریکایی در حوزه‌های تجارت، مالی و فناوری است. وی در تهران متولد شد و در کودکی به…
به دنبال واکنش افکار عمومی و استقبال کم نظیر هم وطنان از "کارزار نه به فرمان قتل جنگل های هیرکانی" و مخالفت با مجوز…
سید محمد زهیر غرضی، مدیر مسئول وبسایت ۵۵ آنلاین؛ در توییتی به تلاش برخی جریان‌ها برای حذف محمدجواد ظریف و جایگزینی آن…
دیدگاه تان را بنویسید