طرز تهیه موس شکلاتی فوری
موس شکلاتی نوعی دسر خنک و خوشمزه است که از ترکیب شکلات، خامه و گاهاً سفیده تخم مرغ تهیه میشود. این دسر به دلیل بافت نرم و لطیف و طعم دلچسبی که دارد، طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.
انواع موس شکلاتی:
موس شکلاتی انواع مختلفی دارد که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
* موس شکلاتی کلاسیک: این نوع موس شکلاتی با استفاده از شکلات تختهای، خامه و سفیده تخم مرغ تهیه میشود.
* موس شکلاتی بدون خامه: این نوع موس شکلاتی با استفاده از شکلات، شیر و سفیده تخم مرغ تهیه میشود.
* موس شکلاتی با طعم دهنده: میتوان به موس شکلاتی طعم دهندههای مختلفی مانند قهوه، وانیل، فندق و … اضافه کرد.
مواد لازم:
* مارشمالو: 40 گرم (حدود 1.5 پیمانه)
* شیر: 200 گرم (حدود چهارپنجم پیمانه)
* شکلات تلخ: 40 گرم (حدود 1.5 پیمانه)
طرز تهیه:
1. یک قابمله را روی حرارت ملایم قرار دهید. مارشمالو و شیر را به قابمله اضافه کنید و به طور مداوم هم بزنید تا مارشمالو ذوب شود.
2. شکلات تلخ را به مخلوط مارشمالو و شیر اضافه کنید و هم بزنید تا ذوب شود.
3. مخلوط را در فنجان یا ظرف دلخواه خود بریزید و به مدت حداقل 4 ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود.
4. قبل از سرو، میتوانید موس شکلاتی را با پودر کاکائو، پودر نارگیل یا ترافل تزئین کنید.
نکات:
* برای طعم قویتر شکلات، میتوانید از 50 گرم شکلات تلخ استفاده کنید.
* برای موس شکلاتی با طعم وانیل، میتوانید ½ قاشق چایخوری عصاره وانیل به مخلوط اضافه کنید.
* برای موس شکلاتی با طعم قهوه، میتوانید 1 قاشق چایخوری قهوه فوری به مخلوط اضافه کنید.
* موس شکلاتی را میتوانید تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید.
* موس شکلاتی را بعد از تهیه به مدت حداقل 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود.
موس شکلاتی دسری محبوب و خوشمزه است که با مواد مختلفی مانند شکلات، خامه، تخم مرغ و شکر تهیه میشود. این دسر علاوه بر طعم لذیذی که دارد، فواید و خواصی نیز برای سلامتی دارد.
برخی از خواص موس شکلاتی عبارتند از:
1. منبع آنتی اکسیدان:شکلات تلخ که یکی از مواد اصلی موس شکلاتی است، سرشار از آنتی اکسیدانهای فلاونول است. این آنتی اکسیدانها میتوانند به محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی و بیماریهای مختلف مانند سرطان و بیماریهای قلبی عروقی کمک کنند.
2. بهبود عملکرد مغز:فلاونولهای موجود در شکلات تلخ میتوانند به بهبود جریان خون در مغز و افزایش عملکرد شناختی کمک کنند. همچنین، مطالعات نشان دادهاند که مصرف شکلات تلخ میتواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کند.
3. منبع منیزیم:شکلات تلخ منبع خوبی از منیزیم است. منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که برای سلامت قلب، عضلات و استخوانها ضروری است. همچنین، منیزیم میتواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند.
نوش جان!
دیدگاه تان را بنویسید