رازهایی برای سلامت ناخن ها | علائم داشتن ناخن‌های سالم

ناخن ها اجزای مهمی از بدن هستند که می توانند رازهای زیادی از سلامت شما را آشکار سازند 

همه چیز راجع به سلامت ناخن ها

همه ما آرزوی داشتن ناخن‌های سالم داریم .در ادامه به مناسبت روز جهانی ناخن  از نشانه‌های داشتن ناخن‌های سالم خواهیم گفت.

 علائم داشتن ناخن‌های سالم

•  رنگ ناخن سالم صورتی مایل به سفید است.
•   پوسته دارد (پوسته‌ها نشانه سالم بودن ناخن‌ها هستند؛ پس آن‌ها را نکنید).
•   ناخن‌ها و سر سفید آن‌ها، هم‌اندازه هستند.
•   قسمت هلالی‌شکل در پایه ناخن‌ها قرار دارد.

 علائم ناخن‌های ناسالم

•   ناخن‌های ناسالم  نیمه‌شکسته یا پوسته‌شده هستند که می‌تواند ناشی از خشکی یا کمبود ویتامین باشد.
•  نقاط سفید کوچک که معمولا نشان‌دهنده این هستند که ناخن‌های‌تان را می‌جوید یا بیش از اندازه لاک می‌زنید.
•   شیار‌های افقی که ممکن است ناشی از استرس، تب بالا یا فشار دادن ناخن‌ها  باشد.
•   پوست قرمز و ملتهب اطراف ناخن‌ها که می‌تواند به دلیل کندن یا جویدن پوست اطراف ریشه ناخن رخ دهد.
•  ناخن‌های قاشقی که می‌تواند نشانه کمبود آهن یا کم خونی باشد.

 لکه های سفید روی ناخن ها نشانه چه چیزی است؟

بیشتر لکه های سفید روی ناخن به دلیل ضربه های خفیف و در نتیجه زخمی شدن محل تکثیر سلول های ناخن ظاهر می‌شود اما در صورتی که به طور ناگهانی تعداد زیادی از این لکه های سفید را روی ناخن سالم مشاهده کردید، حتما به یک متخصص مراجعه کنید زیرا این لکه ها ممکن است نشان دهنده یک عفونت یا بیماری باشد اما برخلاف تصور بیشتر مردم، بروز این مشکل ربطی به کمبود کلسیم یا سایر ویتامین ها و مواد معدنی ندارد.

 خانم‌ها بدانند،چرا نباید ناخن بکارند؟

در کاشت ناخن ،سطح ناخن به وسیله سوهان های برقی تراشیده می شود تا جایی که تنها لایه بسیار نازکی از ناخن باقی می‌ماند و به صدف ناخن شما صدمه جدی می‌زند. همچنین  در صورت شکستن ناگهانی ناخن آسیب جدی تری را برای فرد به دنبال دارد چرا که مواد مصنوعی مورد استفاده برای کاشت ناخن ، چنان محکم چسبیده است که اگر در اثر ضربه یا کشیدگی ناگهانی بشکند یا کنده شود، بافت زیر ناخن شامل پوست، گوشت و عروق هم همراه آن‌ها جدا می شود و آسیب های جدی را به وجود می آورد. عفونت باکتریایی یا قارچی ، اگزمای تماسی ، تغییر شکل صفحه ناخن، شکنندگی، تغییر رنگ، خط خط شدن و خرد شدن ناخن، التهاب دور ناخن و کند شدن لبه آزاد ناخن از دیگر عوارض کاشت ناخن است.