درگیری‌های روزمره، مکالمات ناخوشایند و تعامل با افراد منفی می‌توانند انرژی شما را تخلیه کنند و احساس خستگی و سنگینی به همراه داشته باشند. اما با چند روش ساده می‌توانید تعادل انرژی خود را بازیابی کنید و از تأثیرات منفی دور بمانید.
5 راه برای بازیابی سریع انرژی
شرایطی وجود دارد که فرد در معرض خطر و تحت تأثیر افراد منفی قرار می‌گیرد:
درگیری‌ها، نزاع‌ها، مکالمات ناخوشایند یا کلمات آزار دهنده که به شدت می‌تواند آرامش فرد را از او بگیرد و باعث خستگی و حتی آسیب رساندن به سیستم انرژی وی شود.
نکاتی که رعایت آنها شما را در برابر انرژهای منفی ایمن می‌سازد:
1. پس از یک تعامل ناخوشایند و احساس خستگی، سعی کنید حداقل یک دقیقه دست‌های خود را زیر آب روان بشویید.
آب به شستشوی انرژی‌های منفی انباشته شده کمک می‌کند.
2. کلمات نه تنها بار معنی را منتقل می‌کنند، بلکه حامل انرژی نیز هستند.
وقتی جملات حسادت آمیز یا فریبکارانه را می‌شنوید، به آرامی بگویید:
«در ساعت خوب صحبت کن، در ساعت بد سکوت کن».
3. اگر به شما توهین می‌کنند یا به شما آزار می‌رسانند، با زمزمه و آرام با خود بگویید:
آن را پس بگیر.
4. وقتی بعد از یک مکالمه سخت احساس ضعف می‌کنید، از تکنیک انتقال انرژی استفاده کنید.
یک دقیقه بایستید و با دست چپ خود یک درخت یا بوته را بگیرید.
تصور کنید که از طریق دست راست خود منفی را بیرون آورده و درخت آن را از شما می‌گیرد. رو به درخت بگویید:
"تمام بدی‌ها.. را از من دور کن." چند دقیقه کافی است.
5. از کبریت روشن استفاده کنید.
رو به آن نفس بکشید و تصور کنید که چگونه انرژی‌های منفی تبدیل به آتش می‌شود و سپس آن را روی زمین گذاشته و خاموش کنید.
این روش‌های ساده به بازیابی سریع تعادل انرژی کمک می‌کند. آنها را به دلیل سادگی نباید نادیده گرفت.
دیدگاه تان را بنویسید