استرس، مهمان ناخوانده‌ای است که در زندگی روزمره بسیاری از ما حضور دارد.
استرس، مهمان ناخوانده‌ای است که در زندگی روزمره بسیاری از ما حضور دارد. اگرچه استرس در مقادیر کم می‌تواند انگیزه‌بخش باشد، اما استرس مزمن و طولانی مدت، عوارض جدی برای سلامتی به همراه دارد.
بروز اختلالات روانی: اضطراب، افسردگی و اختلالات شخصیتی
چاقی و افزایش وزن: پرخوری عصبی
بیماری قلبی عروقی: فشارخون بالا، بیماری قلبی، حملات قلبی، سکته مغزی و ریتم غیرطبیعی قلب
اختلال در دستگاه گوارش: ورم معده، تحریک‌پذیری روده بزرگ، رفلاکس اسید معده و کولیت روده
پنجاه و سه سال پیش، در پی یک دوره فعالیت دیپلماتیک، نیروهای انگلیسی جزایر اشغال‌شده ایران در خلیج فارس را تخلیه کردند.
یکسال پیش در چنین روزهایی بود که فلسطین طغیان کرد.
روزبه علمداری: صحنه های سینمایی به شهادت رساندن یحیی سنوار به طرز عجیبی انسان را مبهوت می کند و فطرت آرمان خواه و کمال…
در دسامبر سال ۲۰۱۵ ماتسوری تاکاهاشی، کارمند یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های تبلیغاتی ژاپن، خود را از خوابگاه شرکت به پایین…
دیدگاه تان را بنویسید