نحوه صحیح دم کردن چای:
دم کردن چای یک هنر است که با کمی دقت و حوصله میتوان آن را به بهترین نحو انجام داد.
موارد لازم:
* آب تصفیه شده
* قوری چینی یا پیرکس
* چای خشک مرغوب
* کتری یا سماور
* شکر یا نبات (اختیاری)
* هل، دارچین، زعفران و... (اختیاری)
مراحل دم کردن چای:
1. آب را جوش بیاورید: از آب تصفیه شده و سرد استفاده کنید. صبر کنید تا آب به طور کامل جوش بیاید.
2. قوری را گرم کنید: قوری را با آب جوش بشویید و خالی کنید تا گرم شود. این کار باعث میشود چای سریعتر دم بکشد و عطر و طعم بهتری داشته باشد.
3. چای را اضافه کنید: به ازای هر نفر، یک قاشق چایخوری چای خشک مرغوب در قوری بریزید.
4. آب جوش را اضافه کنید: حدود دو سوم قوری را با آب جوش پر کنید.
5. در قوری را بگذارید: در قوری را ببندید تا عطر و طعم چای حفظ شود.
6. چای را دم کنید: قوری را روی سماور یا کتری با شعله ملایم قرار دهید. برای چای سیاه، 10 تا 15 دقیقه زمان کافی است. برای چای سبز، 5 تا 10 دقیقه کافی است.
7. چای را صاف کنید: بعد از دم کشیدن چای، آن را از صافی عبور داده و در فنجان بریزید.
8. چای را میل کنید: چای را به همراه شکر یا نبات و طعمدهندههای دلخواهتان مانند هل، دارچین، زعفران و... میل کنید.
نکات مهم:
* از آب تصفیه شده و باکیفیت استفاده کنید.
* از قوری چینی یا پیرکس استفاده کنید. قوریهای فلزی طعم چای را تغییر میدهند.
* چای را بیش از حد دم نکنید، زیرا تلخ میشود.
* برای طعم بهتر چای، از چای تازه و مرغوب استفاده کنید.
* میتوانید از طعمدهندههای مختلف مانند هل، دارچین، زعفران و... برای طعم بهتر چای استفاده کنید.
* چای را در فنجانهای گرم بریزید تا سرد نشود.
ترفندهای دم کردن چای:
* برای اینکه چای شما رنگ بهتری داشته باشد، میتوانید قبل از اضافه کردن آب جوش، یک قاشق چایخوری آب سرد به چای اضافه کنید.
* برای اینکه چای شما عطر و طعم بهتری داشته باشد، میتوانید از زعفران، هل، دارچین و... به همراه چای استفاده کنید.
* برای اینکه چای شما تلخ نشود، بعد از دم کشیدن چای، آن را از روی سماور یا کتری بردارید.
چای، از جمله نوشیدنیهای محبوب و پرطرفدار در جهان است که به دلیل طعم دلنشین و خواص متعددی که دارد، از دیرباز مورد استفاده مردم قرار گرفته است.
برخی از مهمترین خواص چای عبارتند از:
سلامتی قلب: چای به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانهای فراوان، به سلامت قلب و عروق کمک میکند.
کاهش خطر ابتلا به سرطان: آنتیاکسیدانهای موجود در چای، با رادیکالهای آزاد که عامل اصلی سرطان هستند، مبارزه میکنند.
تقویت سیستم ایمنی بدن: چای به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریها کمک میکند.
کاهش وزن: چای میتواند به افزایش متابولیسم و چربیسوزی کمک کند و در نتیجه به کاهش وزن افراد کمک کند.
بهبود عملکرد مغز: چای به دلیل دارا بودن کافئین، میتواند به بهبود هوشیاری و تمرکز کمک کند.
سلامت دهان و دندان: چای به دلیل دارا بودن فلوراید، میتواند به سلامت دهان و دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندانها کمک کند.
دیدگاه تان را بنویسید