خواب زمستانی

برای اطلاع از چگونگی خواب زمستانی انسان با ما در ادامه همراه باشید.

محققان در پژوهشی نشان داده‌اند که «تنبل» خطاب‌کردن افرادی که نمی‌توانند در زمستان به‌راحتی از خواب بیدار شوند، شاید چندان درست نباشد. این پژوهش می‌گوید اگرچه انسان‌ها مثل برخی از دیگر پستانداران به خواب زمستانی نمی‌روند، اما احتمالاً در ماه‌های سرد سال به خواب بیشتری نیاز دارند.

در این ساعت ها نخوابید | خواب در این ساعت ها باعث مرگ میشود

دانشمندان دریافته‌اند که افراد در حین خواب در زمستان بیشتر به حالت خواب REM می‌روند. در این حالت چشم‌ها حرکات سریعی را از خود به‌نمایش می‌گذارند. به‌علاوه، هرچند تحقیقات نشان داده که مجموع زمان خواب انسان‌ها در زمستان حدود یک ساعت بیشتر از تابستان است، اما این تفاوت به‌لحاظ آماری چشمگیر نیست.