ارسال به دیگران پرینت

پُرخوابی برای سالمندان اصلا خطر دارد یا خیر ؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد بالای ۶۵ سال که شب به خوبی می‌خوابند، اما در طول روز هم چرت می‌زنند با ریسک بالاتر ابتلا به مشکلات پزشکی نظیر دیابت و سرطان مواجه‌اند.

پُرخوابی برای سالمندان اصلا خطر دارد یا خیر ؟

دکتر موریس اوهایون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استنفورد آمریکا، در این باره می‌گوید: افزایش سن به معنای داشتن حس خستگی و خواب‌آلودگی نیست. خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز عمدتاً با مشکلات پزشکی مرتبط است که باید برای پیگیری آن‌ها به پزشک مراجعه شود.

در این مطالعه، محققان افراد بالای ۶۵ سال مبتلا به Hypersomnolence را مورد بررسی قرار دادند. در Hypersomnolence فرد در طول روز به شدت احساس خواب‌آلودگی می‌کند. این افراد بعد از ۹ ساعت خواب یا بیشتر هم احساس سرحالی نمی‌کنند.

به گفته اوهایون برای افراد مبتلا به Hypersomnolence، این علائم حداقل سه بار در هفته و در طول یک دوره سه ماهه روی داد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد این نوع خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز با زوال مهارت‌های فکری و حافظه و حتی بیماری آلزایمر مرتبط است.

محققان بعد از بررسی داده‌های افراد دریافتند ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که در طول روز به شدت احساس خستگی می‌کردند ۲.۳ برابر بیشتر بود. ریسک سرطان در آن‌ها دو برابر و ریسک فشار خون بالا کمی بیش از دو برابر در این افراد بود.

 

منبع : خبر آنلاین
به این خبر امتیاز دهید:
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
کپی شد

پیشنهاد ویژه

    دیدگاه تان را بنویسید

     

    دیدگاه

    توسعه