بیماران نقص ایمنی چگونه از خود در برابر کرونا محافظت کنند؟

 بیماران مبتلا به بیماری های نقص ایمنی، باید نکات بهداشتی و مراقبتی زیر را در دوران شیوع بیماری کووید-۱۹ رعایت کنند:

- اطلاعات و آموزش ها را از منابع معتبر کسب کنید.

- درمان خود را طبق نظر پزشک معالج ادامه دهید.

- اگر دارو مصرف می کنید، به میزان کافی آن را در دسترس داشته باشید.

- از خانواده و اطرافیان خود بخواهید داروهای مورد نیازتان را تهیه کنند.

- داروهای خود را به صورت تلفنی، ایمیلی یا پیک سفارش دهید.

- تا حد امکان از نظر جسمانی فعال باشید.

- مایجتاج منزل را برای مدتی تهیه کنید. این اقلام را به تدریج فراهم کنید و از شتابزدگی بپرهیزید.

- از انزوا بپرهیزید.

- شبکه ای اجتماعی از اطرافیان خود داشته باشید.

- با پرسنل بهداشتی درمانی در تماس باشید و در مورد اقدمات لازم برای پیشگیری از بیماری برنامه ریزی کنید.

- به توصیه های مسوولان و شیوه نامه های بهداشتی عمل کنید.

- دستان خود را به طور مکرر و صحیح با آب و صابون بشویید و  در صورت نبود آب ضدعفونی کنید.

- دستان خود را قبل از غذا خوردن،  بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، سرفه، عطسه و تخلیه بینی، حضور در اماکن عمومی، تماس با سطوح در اماکن عمومی و ... بشویید یا ضدعفونی کنید.

- از تماس با بیمار به خصوص افرادی که سرفه دارند، خودداری کنید.

- از زدن دست نَشُسته به صورت، بینی و چشم ها خودداری کنید.

- از حضور در جلسات و تجمعات خودداری کنید.

- فاصله اجتماعی با دیگران را رعایت کنید.

- هنگام خروج از منزل حتما ماسک بزنید.

- از ورود به جاهای شلوغ به خصوص فضای بسته و بدون تهویه مناسب خودداری کنید.

- خرید خواروبار را در ساعت های خلوت انجام دهید.

- از سوار شدن به وسایل نقلیه عمومی به خصوص در ساعت های شلوغ خودداری کنید.

- در صورتی که بیمار هستید (تب، سرفه وتنگی نفس) در منزل استراحت کرده و با مرکز بهداشتی درمانی تماس بگیرید.

- در تماس با مرکز بهداشتی یا پزشک وضعیت بیماری نقص ایمنی خود را به آنها اطلاع دهید.