ارسال به دیگران پرینت

ارتباط ورزش با هوش و حافظه

رابطه عضلات قوی و ذهن تیزتر | تأثیر تمرینات قدرتی بر افزایش هوش +ویدئو

جردن پیترسون، روانشناس و استاد دانشگاه، در این ویدئو توضیح می‌دهد که چگونه تمرینات قدرتی می‌توانند بر عملکرد شناختی و افزایش IQ تأثیر بگذارند.

رابطه عضلات قوی و ذهن تیزتر | تأثیر تمرینات قدرتی بر افزایش هوش +ویدئو

جردن پیترسون، روانشناس و استاد دانشگاه، در این ویدئو توضیح می‌دهد که چگونه تمرینات قدرتی می‌توانند بر عملکرد شناختی و افزایش IQ تأثیر بگذارند. 

تحقیقات علمی نیز نشان داده‌اند که ورزش منظم، به ویژه بدنسازی، می‌تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد، عملکرد اجرایی را تقویت کرده و حافظه را بهبود بخشد.

 

به این خبر امتیاز دهید:
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
کپی شد

پیشنهاد ویژه

    دیدگاه تان را بنویسید

     

    دیدگاه

    توسعه