طرز تهیه دالگونا یا قهوه بستنی کافی شاپی!
دالگونا یا قهوه بستنی، یک نوشیدنی خنک و دلچسب است که از ترکیب قهوه فوری، شکر، آب جوش و بستنی تهیه می‌شود. این نوشیدنی به دلیل طعم و ظاهر جذابش، در بین مردم محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
مواد لازم:
* شکر: 3 قاشق غذاخوری
* قهوه فوری: 3 قاشق غذاخوری
* آب جوش: 1/4 لیوان
* بستنی شکلاتی: 4 اسکوپ
* شیر سرد: 1 لیوان
طرز تهیه:
1. شکر، قهوه فوری و آب جوش رو با هم مخلوط کنید.
2. با فوم ساز یا همزن برقی مواد رو به مدت 2 تا 3 دقیقه هم بزنید تا کامل فرم بگیرن. (مطابق فیلم)
3. داخل لیوان سرو، چند اسکوپ بستنی بریزید.
4. یه لیوان شیر سرد بهش اضافه کنید.
5. در آخر، دالگونا (مخلوط قهوه و شکر) رو روی بستنی و شیر بریزید.
6. برای تزئین هم می‌تونید از شکلات رنده شده استفاده کنید.
نکات:
* برای طعم دلخواه، می‌تونید از قهوه اسپرسو به جای قهوه فوری استفاده کنید.
* اگه دوست دارید قهوه‌تون تلخ‌تر باشه، مقدار قهوه فوری رو بیشتر کنید.
* می‌تونید از طعم‌های مختلف بستنی مثل وانیلی، توت فرنگی و ... استفاده کنید.
با این رسپی ساده می‌تونید یه قهوه بستنی خنک و دلچسب رو در کمترین زمان ممکن تو خونه‌تون درست کنید و از طعمش لذت ببرید!
فواید دالگونا:
* افزایش انرژی و هوشیاری: دالگونا به دلیل داشتن کافئین، می تواند به افزایش انرژی و هوشیاری شما کمک کند.
* بهبود خلق و خو: کافئین موجود در دالگونا می تواند به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کند.
* کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها: مطالعات نشان داده است که مصرف قهوه می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند آلزایمر، پارکینسون، دیابت نوع 2 و بیماری های کبدی را کاهش دهد.
* سرشار از آنتی اکسیدان ها: دالگونا سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب های سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.
موارد منع مصرف:
افراد دارای حساسیت به کافئین
زنان باردار و شیرده
کودکان
افراد دارای بیماری‌های خاص مانند فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و عروقی، اضطراب و بی‌خوابی
در کل، قهوه دالگونا یک نوشیدنی لذت‌بخش و پرطرفدار است که می‌تواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد. با این حال، باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کرد و به نکات احتیاطی توجه داشت.
دیدگاه تان را بنویسید