عوارض ناشی از مصرف زیاد هندوانه را می توان با مصرف متناسب متعادل نمود.
،مصرف بیش از حد می تواند سطح ویتامین های خاصی در بدن را افزایش دهد که ممکن است عوارض ایجاد کند. ویتامین C فراوان در هندوانه، می تواند علایمی مانند اسهال یا ناراحتی های دستگاه گوارش ایجاد کند. غذاهای حاوی لیکوپن مانند هندوانه ممکن است این علائم را نیز ایجاد کنند.این علائم فقط وقتی دیده می شود، که لیکوپن از طریق میوه جذب شده باشد ،نه غذا. سطح پتاسیم در هندوانه نکته حائز اهمیت دیگر است، که ممکن است منجر به عوارض مانند هایپرکالمیا که باعث آریتمی قلب می شود و می تواند خطرناک باشد ؛ همچنین عوارض ناشی از مصرف زیاد هندوانه را می توان با مصرف متناسب متعادل نمود.
کو هندونه گیرمون میادچندساله نتونستیم بخریم بعدش
شما از مصرف زیادش حرف میزنید
سلام ممنون که در باره زیاده روی در خوردن هندوانه را کردین عالی بود
آقا هندوانه شده کیلویی ۷تومن یه دونه که ۷,۶ کیلو بگیری شده ۵۰,۴۰ تومن کسی زیاد مصرف داره که بخواد هفته ای سه بار بخره که در عرض یک ماه باید ۶۰۰ تومن بده !! بنظرت معقوله ششصدتومن تو یه ماه !!! اونهم برای یه هندوانه، یه زمان یادمه ۱۰ تا ۱۰ تا می خریدیم همش ۵ تومن هم نمیشد الان یه دونش زورکی میخریم خیلی مسخرست .حالا تیتر زده زیاد نخوریم!! کجایی تو!!!