طرز تهیه 5 سوپ سم زدا ، بهترین گزینه برای کاهش وزن

با ترکیب چند نوع سبزیجات پرخاصیت می توان یک سوپ سم زدا عالی برای بدن تهیه کرد ، این نوع سوپ برای افرادی که یک وعده ی رژیمی کاملا طبیعی و گیاهی می خواهند فوق العاده موثر است.

دستورالعمل سوپ های سم زدای بدن

سوپ سم زدا روش جدیدی هستند که کمک می کنند هر چیزی از بدنتان که به آن نیاز ندارید از بین ببرید و با اضافه وزن خداحافظی کنید ، بهترین بخش این است که مواد مغذی ضروری را فراهم می کنند، غنی از فیبرها هستند همچنین اشتها را راضی می کنند. اگر می خواهید هضم را بهبود بخشید، سوخت و ساز را افزایش دهید و وزن را کنترل کنید ، سوپ سم زدا بهترین گزینه است

طرز تهیه 5 سوپ سم زدا برای سلامت بدن و کاهش وزن

دستورالعمل پخت سوپ سم زدا طبیعی و سبزیجاتی

سوپ سم زدا گازپاچو :

سوپ سم زدا  کرم سوپ سبزیجات :

سوپ سبزیجات سم زدا با کرفس و اسفناج

سوپ سم زدا کرم چغندر :

سوپ سم زدا چغندر

سوپ سم زدا کرم هویج :

سوپ سم زدا و پرخاصیت هویج

سوپ سم زدا کنگر فرنگی :

روش پخت سوپ سم زدا با کنگر 

نکات سلامتی و تغذیه