معجزه ی پوست انار برای سلامتی شما که نمی دانستید!

انار به دلیل طعم و مزه و همچنین مزایای سلامتی باورنکردنی شناخته شده است. در حالی که بسیاری از ما برای بهره مندی از مزایای آن، دانه های ریز قرمز رنگ و یا حتی میوه را خرد می کنیم، پوست قرمز سخت آن معمولا دور ریخته می شود. با این حال، درست مانند میوه. پوست آن نیز مملو از فواید زیادی است. در اینجا چند مزیت پوست انار ذکر شده است که به احتمال زیاد نمی دانستید. در اینجا آمده است که چگونه پوست انار به شما کمک می کند تا زیبایی و همچنین رژیم مراقبت از مو را به سطح جدیدی برساند:

1. با آکنه، جوش و بثورات پوستی مبارزه می کند

به دلیل خواص درمانی، پوست انار می تواند به طور موثر با آکنه، جوش و همچنین بثورات پوستی مقابله کند. لایه برداری مملو از آنتی اکسیدان است که به دور نگه داشتن باکتری ها و سایر عفونت ها کمک می کند.

2. به سم زدایی بدن کمک می کند

ممکن است عوامل سمی زیادی در بدن ما وجود داشته باشد. بنابراین برای مبارزه با همه این مواد سمی، به کمک آنتی اکسیدان ها نیاز دارید. آنتی اکسیدان ها در سم زدایی بدن باورنکردنی هستند. پوست انار آنتی اکسیدان بیشتری دارد. به این ترتیب، آنها برای حفظ کل بدن از سموم بسیار مفید هستند.

3. با چین و چروک و پیری مبارزه می کند

پوست انار در واقع برای جوانتر نشان دادن پوست عالی است. می توانید از عصاره انار به همراه روغن دانه استفاده کنید. این می تواند منجر به سنتز پروکلاژن شود. علاوه بر این، به جلوگیری از آنزیم ها از تجزیه کلاژن کمک می کند. رشد سلولی تا حد زیادی ارتقا می یابد. در نهایت، این می تواند منجر به تاخیر در پیری به روش طبیعی شود. همچنین ممکن است از ایجاد چین و چروک جلوگیری شود و همچنین پوست شما جوان تر و شاداب تر به نظر می رسد.

4. از خواص پوست انار در طب سنتی می توان به درمان گلودرد و سرفه اشاره کرد

پوست انار در واقع در تسکین افرادی که با سرفه یا شاید گلودرد دست و پنجه نرم می کنند، موثر است. از قدیم الایام در طب سنتی به عنوان یک درمان واقعا خوب و همچنین طبیعی برای این مسائل استفاده می شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را پودر کرده و با مقداری آب مخلوط کنید. و باید آن را غرغره کنید تا تسکین فوری به دست آورید و در نهایت مشکلات خود را درمان کنید. واقعا احساس خوبی خواهید داشت.

5. به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند

پوست انار برای پوست ایده آل است. آبرسانی می کند و همچنین از پوست در برابر آلاینده ها و سایر سموم محیطی محافظت می کند. تعادل pH پوست را بازیابی می کند. اسید الاژیک موجود در لایه بردارها رطوبت را در پوست نگه می دارد و باعث نرم و لطیف شدن پوست می شود.

6. پوست انار ضد آفتاب موثر

پوست انار یک عامل ضد آفتاب موثر است که به پیشگیری و همچنین ترمیم آسیب های ناشی از اشعه های UVA و UVB به پوست کمک می کند.

7. با سرطان مبارزه می کند

کشف شده است که پوست انار به طور موفقیت آمیزی با سرطان مبارزه می کند. طبق تحقیقاتی که انجام شد، گفتند: در عصاره انار یک عامل احتیاطی کشف شد. این عامل خاص همان چیزی است که برای جلوگیری از سرطان پوست یافت شد.

8. مبارزه با پیری و چین و چروک

همچنین تحقیقات نشان می دهد که عصاره پوست انار هر زمان که با روغن دانه ترکیب شود باعث سنتز پروکلاژن می شود، به جلوگیری از آنزیم هایی که کلاژن را می شکنند و همچنین رشد سلول های پوست را با موفقیت تشویق می کند، بنابراین به طور طبیعی و موثر پیری و چین و چروک پوست را به تاخیر می اندازد.

9. به عنوان یک اسکراب موثر صورت عمل می کند

پوست انار ممکن است به از بین بردن پوست مرده، جوش های سر سیاه و سفید از روی صورت کمک کند می توان در هر زمانی از آن به صورت اسکراب برای صورت استفاده شود.

10. به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل می کند

همچنین پوست انار حاوی عوامل مسدود کننده خورشید است که ممکن است پوست شما را از طریق اشعه های مضر UVA و UVB که می تواند کمک زیادی به جلوگیری از سرطان پوست کند، حفظ کند.

11. از ریزش مو و از شوره سر جلوگیری می کند

همچنین پوست انار ممکن است به شما در مبارزه با ریزش مو کمک کند و از خطر شوره سر جلوگیری کند.

12. درمان خانگی فوق العاده برای گلودرد

اگر گلودرد دارید یا حتی مستعد درد لوزه هستید و نیاز به تسکین فوری دارید، پودر پوست انار به شما کمک می کند تا مشکل گلوی خود را آرام کنید.

13. حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است

ویتامین C برای سلامتی ضروری است. بسیاری از مردم از مکمل های ویتامین برای جلوگیری از کمبود استفاده می کنند. کمبود ویتامین C ممکن است باعث مشکلات جدی متعددی شود. به جای هدر دادن پول برای مکمل های مصنوعی، واقعاً بهتر است از پوست انار استفاده کنید. آنها سرشار از ویتامین C هستند و بدن را از کمبودها دور نگه می دارند. ویتامین C برای رشد مناسب به خوبی عمل می کند، روند بهبود زخم ها را سرعت می بخشد و همچنین بافت اسکار را تشکیل می دهد. با تشکیل پروتئین های مورد نیاز به ساخت توده بدن کمک می کند. علاوه بر این ویتامین C به ترمیم استخوان ها، دندان ها و همچنین غضروف کمک زیادی می کند و علاوه بر آن آنها را قوی و سالم نگه می دارد.

14. با بیماری های قلبی مبارزه می کند

پوست انار حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که از کلسترول LDL محافظت می کند. آنتی اکسیدان ها از اکسید شدن آنها جلوگیری می کنند. اکسیداسیون کلسترول LDL منجر به استرس اکسیداتیو می شود. این استرس خاص در کنار مشکلات دیگری از این قبیل منجر به بیماری های قلبی می شود. آنتی اکسیدان ها برای محافظت از شما در برابر این مشکل مورد نیاز هستند. بنابراین، هرچه آنتی اکسیدان بیشتری دریافت کنید، برای قلب بهتر است. پوست انار بهترین منبع را برای دریافت آنتی اکسیدان های متعدد است تا جایی که ممکن است در اختیار شما قرار می دهد.

15. بهداشت دهان و دندان را بهبود می بخشد

پوست انار ممکن است به مقابله با تعدادی از مشکلات دندانی مانند اجتناب از بوی بد دهان، التهاب لثه، ناقلین و همچنین زخم های دهان کمک کند.

16. برای دندان های شما مفید است

بسیاری از پودرهای دندان و همچنین خمیردندان ها از پوست انار به عنوان یکی از اجزای ضروری استفاده می کنند. این به دلیل خواص لایه برداری است که به حفظ بهداشت مناسب دهان و دندان کمک می کند. همچنین می توانید پوست انار را پودر کرده و آن را با آب مخلوط کنید تا از بوی بد آن جلوگیری کنید. دندان ها و لثه ها را سالم و تمیز نگه می دارد.

17. سلامت استخوان ها را تقویت می کند

پوست انار به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی آن در کاهش استحکام و کاهش تراکم استخوان به ویژه در زنان یائسه موثر است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف معجون های ساخته شده از پوست انار ممکن است به تقویت سلامت استخوان ها و جلوگیری از شروع پوکی استخوان بلافاصله پس از یائسگی کمک کند.

18. به بهبود سلامت روده کمک می کند

پوست های انار حاوی تانن هستند که به کاهش التهاب روده، تورم بواسیر، سفت کردن پوشش روده، جلوگیری از خونریزی و اسهال و بهبود هضم کمک می کند.

19. خواص سوزاندن پوست انار

دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قوی است که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک می کند و مغز و قلب و کبد را تقویت می کند !

فواید درمانی پوست انار برای سلامتی

• یک مشت پوست انار خشک شده بردارید و آنها را روی یک تاوه داغ یا یک تابه عمیق تفت دهید. بگذارید سرد شوند و در آسیاب یا همزن خرد کنید. از پودر آن به همراه آب لیمو یا حتی گلاب خمیری درست کنید و آن را برای صورت خود بخصوص برای جوش ها یا آکنه هایتان استفاده کنید. اجازه دهید مدتی خشک شود سپس آن را به همراه آب ولرم کاملا بشویید.

• دو قاشق از پوست خشک شده و پودر شده را بریزید و کمی شیر نیز به آن اضافه کنید. اگر پوست چرب دارید، به جای اینکه با شیر خمیر درست کنید، گلاب را روی پودر اضافه کنید. این خمیر خاص را روی صورت خود بمالید و آن را تا زمانی که خشک شود نگه دارید. صورت را با آب ولرم بشویید و سعی کنید حداقل دو بار در هفته از پودر استفاده کنید تا نتایج بسیار بهتری داشته باشید.

• پوست انار خشک شده را در مخلوط کن خرد کنید و پودر آن را در ظرف تمیزی خالی کنید. پودر کافی برای ماندگاری یک هفته درست کنید و آن را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید. دو قاشق از پودر را بردارید و با مقداری ماست خوب مخلوط کنید تا خمیری از آن درست شود. این خمیر خاص را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس آن را به همراه آب سرد، خوب بشویید.

• دو قاشق پودر انار خشک شده و یک قاشق شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. برای ایجاد خمیر، یک قاشق عسل، یک قاشق روغن آووکادو یا هر اسانس دلخواه خود را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. سپس صورت را با اسکراب خانگی مالش دهید و کاملا ماساژ دهید. آن را با آب بشویید تا پوستی صاف و لطیف داشته باشید. با این حال، استفاده از یک تونر همراه با یک مرطوب کننده را بلافاصله پس از شستشو فراموش نکنید.

• با پوست انار خشک شده پودر تهیه کنید و در ظرف در بسته نگهداری کنید. در صورت امکان 20 دقیقه قبل از خروج از خانه، این پودر خاص را با لوسیون خود مخلوط کنید. همچنین، اگر می خواهید از یک ضد آفتاب طبیعی استفاده کنید، می توانید پودر را با چند روغن ضروری مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید.

• پودر پوست خشک انار را با روغن موی خود مخلوط کنید. سپس آن را روی ریشه موها استفاده کرده و کاملا ماساژ دهید. شما می توانید موهای خود را با استفاده از یک شامپوی ملایم بعد از دو ساعت استفاده بشویید یا در صورت راحتی خود اجازه بدهید یک شب روی موهای شما باقی بماند.

• دمنوش پوست انار: تعدادی پوست انار خشک شده را بردارید و همچنین در آب بجوشانید. حالا معجون را صاف کرده و اجازه دهید کمی خنک شود. در مرحله بعد، این آب خاص را به طور مکرر غرغره کنید تا از گلودرد و همچنین درد لوزه ها راحت شوید.

• یک قاشق چای خوری پودر پوست انار را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و این مخلوط را روزانه مصرف کنید تا سلامت قلب خود را افزایش دهید. با این حال، نوشیدن هر روز به طور متناوب ممکن است به شما کمک کند تا سلامت قلب خود را در کنار رژیم غذایی مناسب و همچنین ورزش بدنی بازیابی کنید.

• در یک لیوان آب، یک قاشق چایخوری پودر پوست انار خشک شده بریزید و خوب مخلوط کنید. سپس روزی دو بار با این مخلوط خاص غرغره کنید تا بوی بد دهان از بین برود. 

فواید پوست انار

• ماساژ لثه ها همراه با پودر پوست انار می تواند با تسکین لثه های متورم، ملتهب و خونریزی دهنده، از بیماری های لثه جلوگیری کند. به این صورت که یک پیمانه پودر فلفل سیاه را با پودر انار مخلوط کرده و با انگشتان خود روی دندان ها بزنید و برای مدت کوتاهی نگه دارید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود. بعد از حدود 10 دقیقه دهان را با آب بشویید.

• دو قاشق پودر پوست انار خشک شده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. همچنین می توانید یک قاشق آب لیمو و کمی نمک نیز اضافه کنید تا واقعا طعم آن بهتر شود. این معجون را در طول شب برای تقویت استخوان ها مصرف کنید.

• نصف فنجان پوست انار خشک شده را به مدت 30 دقیقه در آب خیس کنید. وقتی نرم شد، آن را در مخلوط کن بریزید، یک قاشق چایخوری زیره، سه چهارم فنجان شیر کره، کمی سنگ نمک اضافه کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید. این ترکیب را حداقل 3 بار در هفته برای مبارزه با انبوه، التهاب روده یا مشکلات گوارشی بنوشید. اگر از اسهال رنج می برید و مدفوع خونی و اسهال خونی دارید، می توانید آن را 3 بار در روز بنوشید تا علائم خود را کاهش دهید.

• 1 قاشق غذاخوری پودر پوست انار را باید دو بار در روز همراه با آب مصرف کنید تا از بوی بد دهان جلوگیری شود. غرغره همراه با جوشانده پوست انار نیز ممکن است در این مشکل موثر باشد. ماساژ لثه ها همراه با پودر پوست انار به آرام کردن لثه های متورم، ملتهب و خونریزی کمک می کند. پودر انار همراه با مقادیر کمی فلفل سیاه تازه آسیاب شده می تواند به عنوان پودر دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده شود.

• پوست برشته و پودر شده انار را می توان با گلاب یا حتی آبلیمو ترکیب کرد و برای از بین بردن و کم کردن جوش ها، جای جوش، آکنه و همچنین برای از بین بردن سفیدی سر و سیاهی سر استفاده کرد.

• از پوست خشک انار همراه با زنجبیل و برگ تولسی یا همان ریحان برای درمان خانگی سرفه استفاده می شود.

• برای بوی بد دهان - 4 گرم پودر پوست را با آب، دو بار در روز مصرف کنید.

• برای دفع ادرار شدید - 5 گرم پودر لایه بردار همراه با آب، دو بار در روز مصرف کنید.

• برای خونریزی بیش از حد قاعدگی - 1 قاشق چایخوری پودر پوست خشک انار را همراه با آب هم دمای اتاق، دو بار در روز مصرف کنید.

• برای جلوگیری از خونریزی تقریباً در هر قسمت از بدن - 1 قاشق چایخوری پودر پوست خشک انار را همراه با آب دو بار در روز مصرف کنید.

• برای تسکین خونریزی انبوه 8 گرم پودر پوست خشک انار را همراه با آب، یک بار در صبح و عصر مصرف کنید.