تغذیه | تغذیه درست
اضطراب، مشکلی شایع که با تغذیه قابل کنترل است +ویدیو
تحقیقات نشان میدهد که کمبود روی میتواند زمینهساز تشدید اضطراب باشد. با این حال، جایگزینی این ماده مغذی از طریق رژیم غذایی یا مکملها ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کند.

تحقیقات نشان میدهد که کمبود روی میتواند زمینهساز تشدید اضطراب باشد. با این حال، جایگزینی این ماده مغذی از طریق رژیم غذایی یا مکملها ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کند.
کتاب "نمکنامه" اثر الناز نجفی، با نگاهی ظریف و نمکین، به جستوجوی آن "چیز دیگر" در فرهنگ ایرانی میپردازد؛ رگههایی…
در این گزارش، مهمترین معادن کشور و رتبه جهانی آنها را بررسی میکنیم.
دکتر الناز نجفی پژوهشگر فرهنگ ایرانی با حضور در برنامه «اکنون» و در گفتوگو با سروش صحت به نکات مهمی درباره ویژگی…
یکی از پرسش های پر تکرار این روزها درباره ایران این است، که نقش ایران در جهان چیست؟ و ایران چه کمکی می تواند به جهان کن…
دیدگاه تان را بنویسید