در دنیای امروز که هر روز با انبوهی از اطلاعات و وظایف مواجه هستیم، انتخاب‌های هوشمند می‌تواند کلید موفقیت ما باشد. با تمرکز بر مهم‌ترین‌ها و بهره‌گیری از توانایی‌های بی‌پایان خود، می‌توانیم به اهداف بزرگ‌تری دست یابیم و از احساس سردرگمی رهایی یابیم.
زندگی مدرن با چالش‌ها و فرصت‌های متعددی همراه است که هر کدام از ما را به سمت انتخاب‌های مختلف سوق می‌دهد.اما در این میان، انتخاب‌های هوشمند با هنر ِ تمرکز بر مهم‌ترین‌ها به ما کمک می‌کند تا از توانایی‌های بی‌پایان خود بهره‌برداری کنیم.
انتخاب‌های هوشمند نه تنها به ما اجازه می‌دهند تا در مسیر موفقیت گام برداریم، بلکه به ما کمک می‌کنند تا از استرس و فشارهای روزمره بکاهیم.
انتخاب‌های هوشمند
شما می‌توانید هر کاری انجام دهید، اما آیا شدنی است؟
دنیا پر از کارهای بزرگ برای انجام و دستیابی است. شما می توانید موهبت ها و استعدادهای بزرگ داشته باشید، می توانید امیدها و پروژه های زیادی داشته باشید، و می توانید تعهدات زیادی برای انجام دادن داشته باشید. اما برای همه چیز وقت نیست. تلاش برای اجتناب از این واقعیت تنها منجر به ناامیدی و دلسردی خواهد شد .
ممکن است فکر کنید این ناعادلانه است، اما اینطور است. هر چه زودتر آن را بپذیرید، زودتر می توانید تصمیم گیری کنید و با انتخاب‌های هوشمند اولویت هایی را تعیین کنید که منجر به موفقیت می شود.
تلاش برای انجام همه چیز به معنای انجام ندادن کار است، زیرا اگر بخواهید همزمان بارهای مختلف را حمل کنید، نمی توانید پیشرفت کنید.
“شما می توانید هر کاری انجام دهید، اما نه همه چیز.”
-دیوید آلن-
نقل قول بالا یادآوری می کند که مهم است به جای تلاش برای انجام هر کاری، فقط کاری را که می توانید و در حیطه امکانات و فرصت تان است، انجام دهید. شما می توانید هر کاری که می خواهید انجام دهید، اما زمانی که در اختیار دارید محدود است. به همین دلیل انتخاب‌های هوشمند و اولویت بندی بسیار مهم است.
هیچ محدودیتی برای کارهایی که می‌توانید انجام دهید وجود ندارد.
دیوید آلن، خالق روش معروف مدیریت شخصی GTD (انجام کارها)، معتقد است یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زمان ما این است که اطلاعات بی‌پایانی وجود دارد که می‌تواند به ما در انجام بهتر کارها کمک کند.
این موضوع در تمام جنبه‌های زندگی نیز صدق می‌کند.
در دنیای رقابتی امروز، با توجه به سرعت تغییرات ناشی از اینترنت و فناوری‌های جدید، ما به راحتی وسوسه می‌شویم که بار کاری خود را مرتباً تغییر دهیم؛ چه به صورت ماهانه، هفتگی یا حتی ساعتی.
آلن هشدار می‌دهد که اگر این تغییرات بدون کنترل و برنامه‌ریزی انجام شوند، می‌توانند منجر به ناامیدی و احساس سردرگمی شوند.
اولویت بندی کارها با توجه به اهدافی که می خواهید به آنها برسید، مبنایی است برای اینکه بتوانید پیشرفت کنید و خود را در راه گم نکنید. با این حال، شبح هر کار دیگری که می‌توانید انجام دهید به راحتی از ذهن شما عبور می‌کند. تنها راه زنده ماندن از این ارواح، حفظ تمرکز است.
داشتن توانایی و علاقه به چیزی به این معنی نیست که می توانید آن را یکباره انجام دهید.
ما اغلب به خاطر انجام ندادن کاری، به خاطر عدم رشد توانایی‌هایی که می‌تواند ما را بهتر یا رقابتی‌تر کند، یا به خاطر مطالعه نکردن چیزی که دوست داریم و در آن استعداد داریم، احساس گناه می‌کنیم .
احساس گناه می‌تواند منجر به قربانی شدن شود ، احساس مخربی که می‌تواند شما را در چرخه‌ای از کار بیش از حد گرفتار کند که زمان زیادی را از شما می‌گیرد و آن را از سایر بخش‌های زندگی، مانند خانواده یا مراقبت شخصی دور می‌کند.
انتخاب‌های هوشمندانه و الویت بندی
قبلاً اشاره کردیم که اولین کاری که باید انجام دهید این است که اولویت بندی کنید. تا زمانی که این کار را نکنی نمی‌توانی راه بروی. اگر می خواهید به چهار مقصد مختلف سفر کنید، باید با یکی شروع کنید.
شما نمی توانید همزمان به سراغ همه آنها بروید. اگر منابع داشته باشید، اگر سفر را به درستی سازماندهی کنید، ممکن است بتوانید به همه آنها بروید، اما اگر فقط می توانید به یک مکان بروید، باید جایی را انتخاب کنید که بیشتر به آن علاقه دارید و بقیه را برای بعد بگذارید.
همین کار را با فعالیت هایی که می خواهید برنامه ریزی کنید انجام دهید. اما حقیقت این است که انتخاب کاری که باید انجام دهید به آسانی انتخاب یک مقصد برای تعطیلات شما نیست .
چگونه با انتخاب‌های هوشمندانه بر مهم‌ترین ها تمرکز کنیم؟
1. تمرکز فردی
وقتی خیلی غیر منطقی خوشبین هستیم، ممکن است شکست بخوریم. وقتی صحبت از حفظ اهداف و انتظارات به میان می‌آید، درنظر گرفتن توانمندی ها اهمیت دارد. تمرکز خود را بر توانایی های فردی تان بگذارید.
از بین ده چیز یا امکان یا توانایی با انتخاب‌های هوشمندانه، فقط یک چیز را انتخاب کنید، آن را در چشم انداز قرار دهید، برنامه ریزی کنید و به آن پایبند باشید.
2. چیزهای غیر ضروری را حذف کنید
هر چیزی را در زندگی خود که غیر ضروری است حذف کنید. با دور ریختن چیزهایی که دیگر نیازی ندارید شروع کنید. سپس، همین کار را با فعالیت هایی انجام دهید که هیچ کاری برای شما ندارند و وقت شما را می گیرند.
آزاد کردن مقداری فضای فیزیکی و زمان واقعی ممکن است سخت به نظر برسد، اما وقتی این کار را انجام می‌دهید، درمی‌یابید که راحت‌تر می‌توانید در کارهایی که می‌خواهید انجام دهید، جاگیری کنید، نه تنها به این دلیل که زمان و فضای بیشتری دارید، بلکه به این دلیل که مدیریت زمان و مکان بدون عوارض آسان‌تر است.
3. کمک بخواهید و وظایف را محول کنید
فعالیت های زیادی وجود دارد که باید انجام شود، اما شما را محدود می کند و زمان و انرژی را می گیرد. اما بسیاری از این وظایف را می توان به افراد دیگر محول کرد. این برای مسائل شخصی، خانوادگی و کاری صدق می کند.
از انجام کارهای خانه گرفته تا مدیریت امور اداری، تا واگذاری وظایف به یک شرکت خارجی، موارد زیادی وجود دارد که می توانید به دیگران اعتماد کنید.
دقت داشته باشیم که این موضوع با اینکه مسئولیت و کارمان را به گردن دیگری بیاندازیم متفاوت است.
4. به خودتان وفادار باشید
بیش از آنچه می توانید انجام دهید، کاری را بر عهده نگیرید و به هر کاری که واقعاً نمی توانید انجام دهید یا شما را مجبور می کند آنچه را که واقعاً می خواهید انجام دهید، «نه» بگویید. و احساس گناه نکنید
اینکه نتوانید همه را راضی کنید به این معنی نیست که شما باید آخرین اولویت باشید. از آنجایی که نمی توانید همه را برآورده کنید، حداقل نیازهای خود را برآورده کنید.
5. به خودتان ایمان داشته باشید
هر کاری که بخواهید انجام دهید با کمی مشکل همراه خواهد بود. در جاده با مشکلات و دست اندازهاهایی روبرو خواهید شد که بسیاری از آنها را می توانید پیش بینی کنید، اما بسیاری دیگر به طور غیرمنتظره ای در میانه مسیر شما بوجود می آیند.
مهم نیست که کارها چقدر سخت می شوند، باید به خود ایمان داشته باشید، مثبت باشید و ایمان خود را به توانایی های خود از دست ندهید. اگر به خودت ایمان داشته باشید می توانید هر کاری بکنید. این اولین قدم هر سفری است، چه طولانی و چه کوتاه.
دیدگاه تان را بنویسید