طرز تهیه نان رژیمی مقوی و خوشمزه
نان رژیمی به نانهایی گفته میشود که در مقایسه با نانهای معمولی، کالری کمتری دارند و اغلب سرشار از فیبر و مواد مغذی هستند.
مواد لازم
عدس نصف لیوان از ۱۲ ساعت قبل خیس کنید
آب یک لیوان
تخم مرغ یک عدد
بکینگ پودر یک ق چ
نمک یک ق چ
حتما داخل تابه مواد را که ریختید کمی پهنش کنید و بگذارید با حرارت کم آرام آرام بپزد.
دیدگاه تان را بنویسید