نتایج جستجو :
-
گیاهخواری | رژیم گیاهخواری
گیاهخواران چطور پروتئین خود را تامین می‌کنند؟ |…
اگر به رژیم گیاهخواری فکر می کنید، می توانید از مواد غذایی…
-
تن ماهی | تن ماهی جوشیده
آیا تن ماهی جوشیده رو دوباره باید بجوشانیم؟ |…
ماهی تُن یکی از غذاهایی است که کلی طرفدار دارد.چیزی که از…
-
سالاد عدس | طرز تهیه سالاد عدس
اگر دنبال پروتئین گیاهی هستی سالاد عدس بخور |…
سالاد عدس یکی از انواع سالادهای محبوب و سالم است که با…
-
سالاد پروتئینی | طرز تهیه سالاد پروتئینی
برای کاهش وزن و عضله سازی این سالاد رو بخور |…
سالاد پروتئینی نوعی سالاد است که به دلیل داشتن میزان بالای…
-
صبحانه پروتئینی | طرز تهیه صبحانه پروتئینی
این صبحانه رودست نداره! | دستور این صبحونه…
در این دستور، به ارائه دستور پخت نوعی اوتمیل جدید به نام…
-
کمبود پروتئین | عوارض کمبود پروتئین
این ۵ نشانه می‌گوید پروتئین بدن‌تان کم است
مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت…
-
ریزش مو | قطع ریزش مو
بیوتین مصرف کن موهات نریزه | بیوتین چیست و چگونه…
تخم مرغ منبع خوبی از بیوتین است. به خصوص زرده تخم مرغ که…
-
نان رژیمی | طرز تهیه نان رژیمی
به جای نون معمولی٬نون رژیمی بخور! | طرز تهیه نان…
نان رژیمی نوعی نان با کالری و کربوهیدرات کم است که برای…
-
پیری سلول | جلوگیری از پیری سلول
جوانی جاودانه و جلوگیری از پیری سلول ها به حقیقت…
دانشمندان «دانشگاه اوزاکا» در ژاپن پروتئینی به‌نام HKDC۱…
-
پروتئین | مقدار پروتئین
چه مقدار پروتئین در روز مصرف کنیم؟
شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که چه مقدار…