آموزش دفاع شخصی و نقاط آسیب پذیر بدن برای مواقعی که توسط شخصی مورد آزار قرار می‌گیرید.
آموزش دفاع شخصی و نقاط آسیب پذیر بدن برای مواقعی که توسط شخصی مورد آزار قرار می‌گیرید.
در این دنیای پر از آشوب، متاسفانه زنان همواره در معرض خطر آزار و اذیت قرار دارند. به همین دلیل، دانستن مهارت‌های دفاع شخصی برای هر زنی ضروری است.
این گیف که در بالا مشاهده می‌کنید، به شما چند تکنیک ساده و کاربردی برای دفاع از خود در برابر مهاجمان را آموزش می‌دهد.
مسئولان صداوسیما اخیراً ادعا کرده‌اند که مالکیت معنوی برنامه «کتاب باز» متعلق به این سازمان است.
شوک‌های اقتصادی، مانند رکودهای اقتصادی یا کاهش ناگهانی فرصت‌های شغلی در مناطق خاص، در دوران کودکی می‌توانند پیامدهای…
یک دانشجوی اواخر دوره دکترا را در نظر بگیرید که نیمه‌شب در خوابگاه با تلفن همراه با دوستان و خانواده صحبت می‌کند، به…
رئیس مجلس گفته است که روزانه بین ۲۵ تا ۳۰ میلیون لیتر در روز سوخت از کشور قاچاق می‌شود.
دیدگاه تان را بنویسید