|
کد‌خبر: 318176

روابط مردان | رابطه زن و مرد

اشتباهاتی که مردان نباید در رابطه بکنند | ده اشتباهی که روابط شما با زنان را تضعیف می‌کند

مقاله به بررسی ده اشتباه رایج مردان در روابط با زنان می‌پردازد که می‌تواند باعث تضعیف ارتباطات شود. از جمله این اشتباهات می‌توان به ارائه توصیه‌های ناخواسته، نادیده گرفتن جزئیات کوچک، تسلط بر گفت‌وگو، رقابت بیش از حد، فقدان همدلی، عدم احترام به مرزهای شخصی، حضور نداشتن قلبی، تمایل به همیشه قهرمان بودن، فراموش کردن نیازهای شخصی و ناتوانی در نشان دادن احترام واقعی اشاره کرد.

اشتباهات رایج در رابطه

مقاله به بررسی ده اشتباه رایج مردان در روابط با زنان می‌پردازد که می‌تواند باعث تضعیف ارتباطات شود. از جمله این اشتباهات می‌توان به ارائه توصیه‌های ناخواسته، نادیده گرفتن جزئیات کوچک، تسلط بر گفت‌وگو، رقابت بیش از حد، فقدان همدلی، عدم احترام به مرزهای شخصی، حضور نداشتن قلبی، تمایل به همیشه قهرمان بودن، فراموش کردن نیازهای شخصی و ناتوانی در نشان دادن احترام واقعی اشاره کرد.توصیه‌های درخواست‌نشده

ما اغلب حس می‌کنیم باید حلال مشکلات باشیم؛ به خصوص وقتیکه شخصی که در موقعیت سخت قرار گرفته است، کسی باشد که برای ما خیلی مهم است. اما بین مفید بودن و تحمیل عقایدمان به دیگری خط باریکی وجود دارد.

به این سؤال فکر کنید؛ چقدر پیش می‌آید که بدون آنکه دیگران از شما توصیه‌ای خواسته باشند، به آن‌ها پیشنهاد داده‌اید؟ آیا اغلب به دیگران راه‌حل و روش‌هایی برای حل مشکلات پیشنهاد می‌دهید؟

این کاری است که اغلب ما بدون آنکه بدانیم داریم انجامش می‌دهیم اما برای زنان می‌تواند آزاردهنده باشد. دلیلش این نیست که زنان بینش و بصیرت مردان را تحسین نمی‌کنند یا برای هوش آن‌ها ارزشی قائل نیستند بلکه گاهی هدف زنان از بیان کردن مسائل‌شان برخورداری از یک گوش شنواست نه کسی که برایشان سخنرانی کند و به آن‌ها دستورالعمل‌هایی برای چگونه عمل کردن، ارائه دهد.

پس دفعه بعدی که زنی مشکلاتی را با شما در میان می‌گذارد، در برابر غریزه پاسخ‌های سریع، خودداری کنید. فقط شنونده باشید، همدلی نشان دهید و از او بپرسید آیا می‌خواهد به او پیشنهادی بدهید یا نه.

یادتان باشید که گاهی‌اوقات بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید آن است که در کنارش باشید.

نادیده گرفتن چیزهای کوچک

اغلب مردان فکر می‌کنند ژست‌های بزرگ، از هدیه‌های گرانقیمت تا تعطیلات غیرمنتظره، می‌تواند قلب زنان را به دست آورد. اما در گذر زمان، مشخص می‌شود که چیزهای کوچک برای زنان اهمیت بیش‌تری دارد. چرا برای همسر و شریک عاطفی‌تان پیامی با این مضمون که امیدوارید روز خوبی داشته باشند، ارسال نمی‌کنید؟ شاید از نظر شما کار کوچکی باشد، اما برای آن‌ها تفاوت بزرگی ایجاد می‌کند. آن‌ها احساس می‌کنند که مورد تحسین هستند و فراموش نشده‌اند. این رفتارهای کوچک نشان‌دهنده اهمیتی است که شما به او و رابطه با او می‌دهید. یک صبح‌به‌خیر ساده، به یاد داشتن دسر مورد علاقه‌اش یا حتی اینکه از او بپرسید روزش چطور سپری شده است، تفاوت زیادی در ماجرا ایجاد می‌کند.

تسلط یافتن بر گفت‌وگو

گفت‌وگو در رابطه اهمیت زیادی دارد اما فقط حرف‌های شما نیست که مهم است. مهم است که به دیگران هم اجازه بدهید ابراز نظر کنند. تحقیقات نشان داده که مردان اغلب گرایش به سلطه یافتن بر گفت‌وگو دارند، حرف زنان را قطع می‌کنند یا بر آن‌ها تسلط پیدا می‌کنند. این رفتار باعث می‌شود که زنان احساس کنند شنیده نمی‌شوند و مورد تحسین نیستند.

بنابراین دفعه بعدی که با زنی گفت‌وگو می‌کنید، یک قدم عقب بردارید. بگذارید او بدون آنکه حرف‌هایش را قطع کنید حرفش را بزند. به او نشان دهید که عقاید او حقیقتاً برایتان ارزشمند است و به آنچه می‌گوید علاقه دارید.

زیادی رقابتی عمل کرد

همه ما درصد کمی از رقابت را دوست داریم. رقابت می‌تواند اشتیاق ما را تقویت کند، به ما انگیزه بدهد و حتی باعث شود که چیزها بسیار هیجان‌انگیزتر شوند. اما وقتیکه رقابت به همه ابعاد روابط و تعاملات ما، به ویژه با یک زن، نفود می‌کند، عاملی مهم برای دور شدن آن زن از ما می‌شود.

تصور کنید که همه بحث‌ها درباره هم موضوعی تبدیل به یک مناظره شود که سعی می‌کنید او را ببرید یا دستاوردهای او را با خودتان مقایسه کنید. مطلوب نیست، هست؟

عالی است که خیلی جاه‌طلب باشید و اشتیاق فراوان به پیشرفت داشته باشید اما به همان نسبت مهم است که بتوانید آن را کنترل کنید. زنان، مردانی را تحسین می‌کنند که بتوانند دستاوردهای آن‌ها را، حتی وقتی خودشان زیاد آن‌ها را برجسته نمی‌کنند، تحسین کنند.

فقدان همدلی

همدلی، توانایی درک و سهیم شدن در احساسات همدیگر است. همدلی یک مولفه ضروری در روابط سالم است. اما گاهی، بدون آنکه تشخیص بدهیم، می‌توانیم فردی بی‌تفاوت و بی‌اهمیت، جلوه کنیم. تصور کنید که زنی دارد نگرانی‌ها و کلافگی‌هایش را با شما به اشتراک می‌گذارد و شما با او با بی‌تفاوتی یا واکنش‌های سطحی واکنش نشان می‌دهید. احساس می‌کند که تنهاست و درک نمی‌شود.

چطور باید همدلی بیش‌تری نشان دهید؟ با گوش دادن به حرف‌هایش شروع کنید. سعی کنید که خودتان را به جای او بگذارید. با مهربانی و درک به او پاسخ بدهید نه با قضاوت و فقدان همدلی.
همدلی نشان دادن هیچ ارتباطی به حل کردن مسائل دیگران ندارد؛ صرفاً یعنی شما احساسات دیگران را محترم و ارزشمند می‌شناسید و می‌خواهید فضایی امن ایجاد کنید که آن‌ها بتوانند حرف‌هایشان را به شما بزنند.
6.احترام نگذاشتن به مرزهای او
احترام سنگ‌بنای هر نوع رابطه‌ای است. احترام شامل احترام گذاشتن به مرزهای شخصی دیگران هم هست. گاهی ما ناخودآگاه از این مرزها عبور می‌کنیم که باعث می‌شود زنان معذب شوند. فرقی نمی‌کند که به فضا و حریم شخصی‌اش تعدی کنید، او را مجبور به خروج از ناحیه امن کنید یا نیازش به تنهایی و خلوت را نادیده بگیرید، این رفتارها به او حس بی‌احترامی و تعدی به حریم خصوصی‌اش را می‌دهند.
مهم است که از مرزهای او آگاه باشید و به آن‌ها احترام بگذارید. به او فضایی که نیاز دارد را بدهید. درک کنید که همیشه نمی‌تواند افکارش را با شما در میان بگذارد یا در هر فعالیتی با شما همراه باشد.
حضور قلب نداشتن

گاهی مردان آنچنان در دنیای خودشان غرق می‌شوند که نیازها و احساسات زن زندگی‌شان را نادیده می‌گیرند. آنقدر در کار، سرگرمی و نگرانی‌های خودشان غرق می‌شوند که نمی‌توانند به احساسات و مشکلاتی که او دارد توجه نشان دهند. حقیقت آن است که حضور قلبی در کنار یک زن اهمیت زیادی دارد. زنان بسیار قدردان توجهات مردان زندگی‌شان به تغییرات کوچک هستند و هر آنچه به آن‌ها گفته می‌شود را به خاطر می‌سپارند.

8.همیشه قهرمان بودن
شاید فکر کنید که اگر همیشه برای ناجی‌گری آماده باشید خیلی مورد محبت قلبی یک زن واقع می‌شوید. چه کسی دلش نمی‌خواهد که یک شوالیه با لباس آهنی همیشه در کنارش باشد؟ اما باور کنید یا نه، خیلی از زن‌ها دلشان این حد از مراقبت را نمی‌خواهد.
اگر همیشه برای درست کردن یک موقعیت پیشقدم شوید، به زنان احساس بی‌کفایتی یا بی‌اعتمادی به توانمندی‌هایشان را می‌دهید. این کار می‌تواند به آن‌ها این پیام را مخابره کند که از نظر شما آن‌ها قادر به حل مشکلات نیستند.
درعوض، کافی است که از او حمایت کنید و به او اعتماد به نفس بدهید. بگذارید بداند که به توانایی‌هایش در حل مسائل اعتماد دارید.
فراموش کردن نیازهای خودتان
ممکن است این یکی تعجب‌برانگیز باشد اما زنان مردانی را تحسین می‌کنند که مراقب خودشان هستند. چه مراقبت فیزیکی باشد، چه دنبال کردن سرگرمی‌ها و علایق و چه وقت گذاشتن برای بازنگری در خود یا الویت قرار دادن نیازهای خود.
ممکن است خیلی راحت در تله ایثارگری بیفتید و فکر کنید که فراموش کردن نیازهای خودتان برای کمک به دیگران، از شما قهرمانی دوست‌داشتنی می‌سازد. اما یادتان باشد، اگر ظرف‌تان خالی شود دیگر نمی‌توانید ظرف دیگران را پر کنید.
مراقب از خودتان به شما نشان می‌دهد نه تنها در بهترین وضعیت‌تان هستید که می‌توانید الگوی مثبتی برای آدم‌های اطراف‌تان هم باشید.
ناتوانی در نشان دادن احترام واقعی
احترام، یک اصل بنیادی در قلب هر چیزی است. زنان، مانند همه انسان‌هاف می‌خواهند مورد احترام باشند. یعنی به افکار، احساسات و انتخاب‌ها، مرزها و فردیت و استقلال‌شان احترام گذاشته شود. یعنی او را همانطور که هست بپذیرند و برایش ارزش قائل باشند نه آنکه بخواهند او تبدیل به آدم دیگری بشود.
احترام به زنان یکی از ساده‌ترین و درعین‌حال قدرتمندترین روش‌ها برای دوست‌داشتنی کردن‌تان در نگاه یک زن است.

توصیه‌های ناخواسته

اغلب اوقات احساس می‌کنیم که باید نقش حل‌کننده مشکلات را ایفا کنیم، به‌ویژه وقتی که فرد مورد نظر برایمان مهم است. اما تفاوت ظریفی بین کمک کردن و تحمیل عقاید وجود دارد. از خود بپرسید چند بار بدون درخواست دیگری، به آن‌ها توصیه داده‌اید؟ شاید این کار معمولی به نظر برسد، اما برای زنان می‌تواند ناخوشایند باشد. هدف آن‌ها از بیان مشکلات، اغلب دریافت همدلی است، نه توصیه‌های حل مشکل. بنابراین، دفعه بعد که زنی از مشکلاتش می‌گوید، به جای ارائه راه‌حل، تنها گوش دهید و همدلی نشان دهید.

نادیده گرفتن جزئیات کوچک

مردان اغلب فکر می‌کنند هدیه‌های بزرگ یا تعطیلات ناگهانی راهی برای جلب قلب زنان است. اما در طولانی‌مدت، چیزهای کوچک اهمیت بیشتری دارند. پیام ساده‌ای با آرزوی روز خوب یا توجه به دسر مورد علاقه همسرتان، می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. این جزئیات کوچک نشان‌دهنده توجه شما به او و رابطه‌تان است.

فقدان همدلی

همدلی یکی از مؤلفه‌های ضروری روابط سالم است. وقتی زنی نگرانی‌هایش را با شما در میان می‌گذارد و شما واکنش سطحی نشان می‌دهید، او احساس تنهایی می‌کند. با گوش دادن و قرار دادن خود در جایگاه او، می‌توانید همدلی واقعی نشان دهید.

عدم احترام به مرزها

احترام به مرزهای شخصی افراد بخش مهمی از هر رابطه‌ای است. گاهی ما به‌طور ناخودآگاه از مرزهای دیگران عبور می‌کنیم، که باعث ناراحتی آن‌ها می‌شود. احترام به مرزها و فضاهای شخصی ضروری است. اگر او نیاز به خلوت دارد یا نمی‌خواهد افکارش را با شما در میان بگذارد، باید این مسئله را درک کنید.

تسلط در گفت‌وگو

در مکالمات، تنها گفتن حرف‌های خودتان مهم نیست. مهم است به دیگری هم فرصت بدهید. مردان غالباً در مکالمات سلطه‌گری می‌کنند، حرف زنان را قطع کرده یا کنترل بحث را در دست می‌گیرند. این رفتار باعث می‌شود که زنان احساس کنند شنیده نمی‌شوند. به همین دلیل، باید در گفت‌وگو عقب‌نشینی کنید و به دیگری اجازه دهید حرفش را بدون وقفه بزند.

رقابت بیش از حد

رقابت می‌تواند محرک مثبتی باشد، اما زمانی که به روابط نفوذ کند، ممکن است آزاردهنده شود. اگر هر بحث به مناظره تبدیل شود، زنان احساس ناخوشایندی خواهند داشت. مردانی که دستاوردهای زنان را تحسین می‌کنند، بدون اینکه خودشان را مقایسه کنند، بیشتر مورد احترام قرار می‌گیرند.

فراموش کردن نیازهای خود

زنان مردانی را تحسین می‌کنند که از خود مراقبت می‌کنند. مراقبت از خود به معنای حفظ سلامتی جسمی، پیگیری علایق شخصی و اولویت دادن به نیازهای خودتان است. اگر نیازهای خود را نادیده بگیرید، نمی‌توانید به دیگران هم کمک کنید.

ناتوانی در نشان دادن احترام واقعی

احترام، اصل اساسی هر رابطه‌ای است. زنان می‌خواهند به افکار، احساسات، مرزها و استقلال‌شان احترام گذاشته شود. احترام به زنان نه‌تنها آن‌ها را درک‌شده و ارزشمند نشان می‌دهد، بلکه پایه‌گذار رابطه‌ای سالم و پایدار است.

نبود حضور قلبی

مردان گاهی به قدری در کارها و علایق خود غرق می‌شوند که احساسات شریک زندگی خود را نادیده می‌گیرند. زنان قدر توجه به جزئیات و شنیدن مشکلات‌شان را می‌دانند. توجه به تغییرات کوچک و نشان دادن علاقه به مسائل او، ارزشمند است.

همیشه قهرمان بودن

ممکن است فکر کنید همیشه باید ناجی باشید، اما بسیاری از زنان نیازی به این‌همه مراقبت ندارند. اگر همیشه پیشگام حل مسائل شوید، ممکن است به زنان احساس بی‌کفایتی بدهید. به‌جای اینکه همیشه راه‌حل ارائه دهید، به آن‌ها اعتماد کنید و حمایت کنید.

source: راهنماتو