اگه دنبال شام خوشمزه و ساده‌ای ببین | طرز تهیه یک شام فوری و آسان +ویدئو

طرز تهیه یک شام فوری و آسان

 ترکیب بادمجان، کدو، سیب زمینی و گوجه که همه به صورت تفت داده شده استفاده می‌شوند، یک سالاد گرم و خوشمزه را تشکیل می‌دهند. افزودن رب گوجه، سیر و ادویه‌ها نیز طعم این سالاد را غنی‌تر می‌کند.

این غذای خوشمزه رو سه سوته برای شامت درست کن | طرز تهیه شام فوری با سیب زمینی + فیلم

مواد لازم:

بادمجان یک عدد متوسط

کدو یک عدد متوسط

سیب زمینی یک عدد متوسط

گوجه دو عدد متوسط

سیر یک حبه

پیاز یک عدد متوسط

رب گوجه یک ق غ

زردچوبه فلفل نعنا نمک به مقدار لازم

بیا یک‌ شام فوری یادت بدم به چه خوشمزگی! | ترفند پخت ساندویچ فوری برای شام +ویدئو

تفت دادن جداگانه: کدو، بادمجان و سیب‌زمینی را به صورت نگینی درشت برش داده و جداگانه سرخ کنید.

تهیه سس: پیاز نگینی را تفت داده، سیر رنده شده و ادویه‌ها را به آن اضافه کنید. سپس رب گوجه‌فرنگی را تفت داده و گوجه‌فرنگی نگینی را همراه با مقداری آب به آن بیافزایید تا پخته شود.

امشب یه شام فوری آسون در عرض یک ساعت درست کن! | طرز تهیه شام فوری خوشمزه و مجلسی + ویدئو

ترکیب مواد: مواد سرخ شده را به سس اضافه کرده و به مدت ده دقیقه حرارت دهید تا طعم‌ها به خورد هم بروند.