با این حرکت اعتماد به نفس کودکت را نابود میکنید | ۶رفتار به ظاهر عادی پدر و مادر که نمیدانند اشتباه است

شش رفتار والدانه‌ای که ناخواسته اعتماد به نفس فرزندان را تخریب می‌کند

والدین، به‌صورت پیش‌فرض، از مهم‌ترین افراد در زندگی فرزندان خود هستند و نقش بسیار مهمی در شکل‌گیری شخصیت و اعتماد به نفس آن‌ها دارند. اما گاهی، بدون آنکه متوجه باشیم، رفتارهایی از خود نشان می‌دهیم که می‌تواند به جای تقویت اعتماد به نفس، آن را تخریب کند. اگر والدینی هستید که به رشد عزت نفس فرزندتان اهمیت نمی‌دهید، ممکن است فرزندانی را تربیت کنید که در آینده فرصت‌های مهم زندگی‌شان را از دست می‌دهند. در ادامه به شش رفتاری می‌پردازیم که می‌تواند به طور ناخودآگاه باعث کاهش اعتماد به نفس فرزندتان شود.

• انتقاد مداوم اشتباه کردن بخشی از زندگی هر انسان است و همه ما از اشتباهات خود درس می‌گیریم و رشد می‌کنیم. اگر می‌خواهید کودک‌تان اعتماد به نفس داشته باشد، باید به او اجازه دهید که اشتباه کند و خودش این اشتباهات را اصلاح کند. انتقاد مداوم و بی‌وقفه از فرزندان، باعث می‌شود که آن‌ها احساس کنند همیشه ناکافی و ناتوان هستند. این نوع انتقادها می‌تواند در بزرگسالی منجر به عدم اعتماد به نفس و تردیدهای مداوم در تصمیم‌گیری‌های مهم شود.

• مقایسه با دیگران یکی از مخرب‌ترین رفتارهایی که می‌توانید انجام دهید، مقایسه فرزندتان با دیگران است. این مقایسه‌ها، حس یکتایی و منحصربه‌فرد بودن فرزندتان را از بین می‌برد و به او احساس فرومایگی می‌دهد. به جای مقایسه، سعی کنید ویژگی‌ها و دستاوردهای خاص هر کدام از فرزندان‌تان را تحسین کنید و به آن‌ها قوت قلب بدهید.

• بیش‌محافظتی بسیاری از والدین با نیت خیرخواهانه تلاش می‌کنند که فرزندانشان را از هرگونه خطر و شکست محافظت کنند. اما این رفتار، اگر از حد بگذرد، می‌تواند مانع از رشد و یادگیری استقلال در فرزندان شود. اگر همیشه و در همه حال پشت فرزندتان ایستاده باشید، او به‌تدریج احساس وابستگی و ناتوانی می‌کند و ممکن است در آینده از تجربه‌های جدید و چالش‌ها ترس داشته باشد.

• فقدان تحسین تحسین و تشویق در سال‌های شکل‌گیری و رشد کودک بسیار اهمیت دارد. هرچند که در طولانی‌مدت، اعمال و رفتار اهمیت بیشتری دارند، اما در دوران کودکی کلمات تشویقی می‌توانند تأثیر عمیقی بگذارند. تلاش کنید که کودک‌تان احساس ویژه بودن کند و این کار را با به رسمیت شناختن تلاش‌ها و دستاوردهایش انجام دهید. تحسین خالصانه در زمان مناسب، می‌تواند اعتماد به نفس او را به‌طور چشمگیری افزایش دهد.

• نادیده گرفتن عقایدشان اینکه کودک‌تان احساس کند که صدایش شنیده نمی‌شود، می‌تواند اثرات مخربی بر اعتماد به نفس او داشته باشد. نظرات و بازخوردهای او را جدی بگیرید و به او اجازه دهید که دیدگاه‌های خود را بیان کند. کودکی که حس می‌کند در خانه صدایش شنیده نمی‌شود، ممکن است در بزرگسالی از ابراز عقیده و داشتن موضع قوی خودداری کند.

• برچسب‌های منفی والدین باید به‌عنوان الگوی فرزندان، رفتارهای مناسب و بالغانه‌ای از خود نشان دهند. استفاده از برچسب‌های منفی مانند «تنبل» یا «کودن» می‌تواند به شدت به اعتماد به نفس کودک آسیب برساند. در مواجهه با رفتارهای نامناسب کودک، بهتر است به رفتار او اشاره کنید و نه به شخصیت‌اش. این‌گونه، او متوجه می‌شود که رفتارهای نادرستش قابل اصلاح است، اما شخصیت او مورد احترام است.به یاد داشته باشید که رفتارهای شما به‌عنوان والدین، تأثیرات عمیقی بر اعتماد به نفس و عزت نفس فرزندتان دارد. با اصلاح این شش رفتار، می‌توانید به پرورش فرزندانی با اعتماد به نفس و عزت نفس قوی کمک کنید.