کد‌خبر:
305229
شکم صاف و تخت
شکم صاف و تخت می‌خواهید؟ | ۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم
افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند
شکم صاف و تخت
- افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک می‌کند:
راهکارهای ساده برای آب کردن چربی‌های دور شکم
۱) گوشت گاو بدون چربی
۲) جو دوسر
۳) لیمو
۴) ماهی تن
۵) لوبیا سیاه
۶) چای سبز
۷) تخم مرغ/ خبرآنلاین
source:
خبر آنلاین