گل محمدی و گلاب از خانواده ی گل سرخ با گل برگ هایی به رنگ صورتی است. گلاب معروفترین نوع عرقیات است که از گل سرخ گرفته می‌شود.

بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند.

نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. همچنین گفته می شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید می باشد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می تواند باعث کاهش استرس و اضطراب در افراد شود.

مرتبط: 
 

این نوشیدنی ها شما را از گرمازدگی نجات میدهند | بهترین نوشیدنی های تابستانی

باید بدانیم گرمای هوا شدت تعریق بدن را افزایش داده و سطح آب بدن کاهش پیدا می‌کند. نتیجه این کاهش بیحالی، ضعف و در موارد شدید و حادتر به کما رفتن فرد است.