سلامتی | تغذیه
خواص درمانی عجیب دمنوش سیب و بِه | آموزش طرز تهیه
خواص درمانی دمنوش سیب و به برای زنان و مردان با فواید دمنوش به و سیب و آموزش طرز تهیه و مضرات احتمالی آن را می خوانید
خواص دمنوش سیب و به با طرز تهیه
همان‌طور که می‌دانیم دمنوش‌ها از میوه‌های خشک یا شاخ و برگ گیاهان دارویی تهیه می‌شوند و بسیار قدمت دارند
این دمنوش‌ها که خاصیت، طعم و مزه متنوعی دارند، می‌توانند جایگزین بسیاری از نوشیدنی‌های کافئین دار شده و تاثیر ویژه‌ای در سلامتی انسان بگذارند.
دمنوش سیب و به نیز دارای خواص منحصر به فردی است که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت
فواید درمانی دمنوش سیب و به
ویتامین‌هایی سیب و به چیست؟
میوه و دانه سیب و به، سرشار از مواد مغذی همچون سیانوژنیک و موسیلاژ بوده و گوشت میوه‌ها حاوی ویتامین C و بسیاری از املاح معدنی است
همچنین برگ درخت سیب و درخت به نیز دارای ترکیبات معطر، کافئیک اسید، پکتین، پتاسیم و بسیاری از مواد پروتئینی دیگر است
قسمت های مهم برای دمنوش
علاوه بر اینکه از میوه سیب و به، بصورت خام یا خشک شده استفاده می‌شود یا آن را به صورت آبمیوه مصرف می‌کنند
برگ و گل سیب و به را می‌توان به صورت دمنوش و جوشانده مورد استفاده قرار داد و همچنین با پودر کردن دانه‌های سیب و به نیز، آن‌ها را در دمنوش استفاده کرد.
خواص دمنوش سیب و به
تنظیم و متعادل نمودن کلسترول بدن
به دلیل اینکه دمنوش سیب و به دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است، سبب نابودی کلسترول‌های مضر شده و بدین ترتیب میزان کلسترول موجود در بدن را تعدیل می‌نماید
رفع حالت تهوع و درد معده
آنتی اکسیدان موجود در دمنوش سیب و به همچنین سبب رفع انواع باکتری در بدن بخصوص بخش معده و روده‌ها شده که به همین دلیل حالت تهوع و درد معده را رفع می‌کند
رفع التهاب روده
ویتامین C موجود در دمنوش سیب و به، موجب خاصیت ضدآلرژیک آن شده و روده‌ها را در بدن تقویت می‌کند که به همین دلیل التهابات و بیماری‌های مربوط به روده را نیز از بین خواهد برد.
برای تقویت سیستم ایمنی بدن
آنتی اکسیدان موجود در دمنوش سیب و به موجب مبارزه و دفع تمامی باکتری‌ها، عفونت‌ها و مواد زائد و سمی در بدن خواهند شد که این امر بر تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر گذار خواهد بود
درمان یبوست با دمنوش سیب و به
اگر دمنوش سیب و به را در هنگام صبح مصرف نمایید سبب عملکرد صحیح معده شده و با تخلیه نمودن روده، یبوست را از بدن رفع می‌نماید
سلامت قلب و عروق با دمنوش سیب و به
از آنجا که دمنوش سیب و به سبب کاهش کلسترول خون و چربی‌های بدن و همچنین کاهش فشار خون خواهد شد، بنابراین مصرف این دمنوش به صورت پیوسته سبب سلامتی و عملکرد بهتر قلب و رگ‌ها خواهد شد
تسکین اعصاب
دمنوش سیب و به همچنین تاثیر ویژه‌ای بر عملکرد مغز و تسکین اعصاب داشته که سبب تقویت روحیه افراد خواهد شد
تقویت پوست و مو با دمنوش به و سیب
همان‌طور که میوه به و سیب برای شفافیت پوست و سلامتی تارهای مو مفید است. دمنوش سیب و به نیز تاثیر ویژه‌ای در بهبود و تقویت سلول‌های پوست و مو خواهد داشت
پاکسازی مجاری تنفسی
دمنوش به و سیب تاثیر ویژه‌ای در عملکرد بهتر سیستم تنفسی انسان و ریه‌ها خواهند داشت. با استفاده از این دمنوش مجاری تنفسی پاکسازی شده و از مواد زائد موجود در بدن عاری خواهند شد
دمنوش به و سیب در طب اسلامی
از نظر طب سنتی و طب اسلامی دمنوش به و سیب دارای خواص ویژه‌ای بوده و برای درمان بسیاری از اختلالات همچون مشکلات سیستم گوارش، درد چشم، درد مفاصل، التهابات معده، تپش قلب، رفع یبوست و بی اشتهایی کاربرد دارد.
طرز تهیه دمنوش سیب و به
مراحل تهیه دمنوش سیب و به شامل انتخاب، بو دادن پرک و دم کردن خواهد بود
(1) انتخاب گل و برگ سیب و به
در این مرحله باید پرکی را انتخاب نمایید که زیاد شکننده و ترد نبوده و بافتی منعطف داشته باشند. اگر تعداد پرک‌های به از سیب بیشتر باشد، دمنوش بهتری خواهید داشت.
(2) بو دادن پرک‌های سیب و به
پرک‌های سیب و به را در تابه‌ای که از قبل داغ شده قرار داده و باید مدام آن‌ها را هم بزنید
وقتی که کمی از روی پرک‌ها دود بلند شد و رنگ پرک‌ها طلایی شد باید پرک‌ها را مدتی در گوشه‌ای قرار دهید تا خنک شوند
از آنجا که پرک‌های سیب، زودتر بو می‌دهند، بهتر است پرک‌های به را کمی زودتر در تابه بریزیم
(3) دم کردن دمنوش سیب و به
به ازای هر لیوان آب جوشی که در قوری می‌ریزید، باید یک قاشق غذاخوری پرک سیب و به را به آن اضافه کنید
همچنین می‌توان به این محلول کمی زعفران و دارچین اضافه کرد تا طبع دمنوش را گرم نموده و بر خواص مغزی، قلبی و عروقی آن افزود
به علاوه استفاده از نبات سبب شیرین شدن دمنوش و ایجاد طعم بهتری در آن خواهد شد
مضرات دمنوش به و سیب
مصرف دمنوش به و سیب ضرری ندارد اما برای بانوان باردار یا شیرده بهتر است که با احتیاط استفاده شود
همچنین در صورت استفاده بیش از حد از دمنوش به و سیب ممکن است مسمویت‌هایی در افراد ایجاد شود که برای رفع آن باید مایعات فراوانی را مصرف نمود تا سموم را از بدن دفع نمایند
سخن آخر
دمنوش سیب و به، یکی از نوشیدنی‌های گیاهی بسیار سالم و مقوی است که تاثیرات شگفت انگیزی بر عملکرد بدن خواهد داشت
در مصرف دمنوش سیب و به نیز مانند هر نوشیدنی دیگر نباید زیاده روی کرد تا از خواص و مزایای عالی آن به خوبی بهره‌مند شد