سکته مغزی | مصرف الکل | وعده های غذایی روزانه | تغذیه ی سالم | چاقی و استعمال دخانیات
سکته مغزی قابل پیشگیری است
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سکته مغزی با توجه به عوامل خطر قابل کنترل، قابلیت پیشگیری دارد.
قاسم بیانی گفت: عوامل خطر ایجاد سکته مغزی دو دسته عوامل قابل کنترل و عوامل غیر قابل کنترل هستند.
وی افزود: فشارخون و کلسترول بالا، چاقی و استعمال دخانیات، کم تحرکی، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و مصرف الکل از عومل قابل کنترل این بیماری هستند که نقش بسیار مهم و موثری در پیشگیری از سکته مغزی دارند.
بیانی با تاکید بر اینکه تغذیه مناسب هم می تواند منجر به پیشگیری از این بیماری شود، اضافه کرد: افراد باید مصرف لبنیات کم چرب، میوه، سبزیجات و ماهی را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهند و در عین حال از مصرف غذاهای با انرژی بالا و بدون ویتامین، شکر و الکل نیز اجتناب کنند.
به گزارش ایسنا، به نقل از روابط عمومی این دانشگاه، وی به سه علائم بروز سکته مغزی نیز اشاره کرد و گفت: انحراف ناگهانی صورت، اختلال ناگهانی در تکلم و ضعف ناگهانی در یک طرف بدن از علائم مهم این بیماری هستند و با مشاهده این علائم باید بیمار در سریع ترین زمان ممکن به پزشک و اورژانس منتقل شود.