مقداری هسته خرما رو داخل ظرف بریزین و با آب جوش خوب بشورین
روی دستمال بریزین تا خشک بشه
داخل تابه بریزین و با حرارت کم یک ساعت تفت بدین
طوری که راحت بتونین هسته رو بشکنین
هسته ها رو با هاون یا آسیاب ، آسیاب کنین
برای قهوه
یک قاشق چایخوری پودر هسته خرما
یک فنجان آب
یک و نیم قاشق ایخوری شکر
داخل ظرف بریزین و بذارین یک ربع بجوشه
حتما امتحانش کنین، قول میدم عاشق طعم دلچسبش میشین
خواصشم تو کپشن براتون نوشتم حتما بخونین
نوش جان
خواص این هسته های ارزشمند:
در روش‌های درمانی سنگ کلیه و کیسه صفرا مورد استفاده قرار می‌گیره
حاوی گروهی از آمینو اسیدها، اسید اگزالیک، فیبرهای مفید برای سیستم گوارش هست
میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و برای کاهش وزن عالیه
بهترین گزینه برای بیماران دیابتیه، چون قند خون رو کنترل می‌کنه
همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک می‌کنه
التیام زخم، افزایش ایمنی برای خانم‌های باردار، درمان اسهال، کمک به سلامت و جوان‌سازی پوست و مو، درمان ریزش مو، تقویت مو و ترمیم ناخن‌ها
طبع هسته خرما گرم و خشک هست
قهوه هسته خرما نه‌تنها خواص بیشتری داره، بلکه برای کسانی که به کافئین حساسیت دارن و دچار عدم تحمل کافئین هستن یا به رفلاکس معده مبتلا هستن، می‌تونه جایگزین مناسبی برای قهوه باشه
دیدگاه تان را بنویسید